ComunaPeruPiura CAPACITACION PARA PROFESORES DE LEVANTAMIENTO DE PESAS

Contando con la presencia del expositor Cubano Oscar Cadierno Matos, se llevo acabo el pasado viernes en las instalaciones del IPD-Piura, participando los profesores, técnicos, y público en general.Entre los temas más resaltantes fueron:Adecuada selección del joven pesista.

Elementos morfológicos: Flexibilidad de los codos; Tobillos; Posición del tronco en sentadillas; flexibilidad de los hombros, entre otras